Mon vision board

Grâce à mon coach, j'ai renoué avec un passe-temps source de plaisir et de détente : le collage.

Une activité qui me vide la tête, me réjouis, me fait me sentir créative et m'éloigne des écrans.

Se lancer

1) Collecter des jolis images, des beaux magazines (auprès de proches par exemple)

2) Visualiser mentalement l'objectif

3) Se laisser aller, quitter le mental pour découper, déchirer et assembler les images qui nous appellent.

4) Tester les compositions sans coller directement.

Mes astuces

• avoir le support à l'avance et les dimensions dès le début. Car c'est compliqué de redimensionner une fois le collage fait.

• penser à avoir des images de fond, un thème pour unifier la compo (couleurs ou matières).

• avoir un support à afficher

Regarder mon visionboard me donne beaucoup de plaisir, j'aime me féliciter de l'avoir terminé. Il m'aide à garder mes objectifs et ma vision en tête.

Loi de l'attraction

Les bienfaits de penser à ses objectifs pendant tout le temps de la réalisation, ça les fait évoluer, ça pose des questions parfois plus précises ou profondes. Dans ma vie, j'ai vu se réaliser des souhaits, se matérialiser des objectifs de façon inattendue et presque magique.

Visualiser le plus précisément possible ses objectifs c'est faire les premiers pas vers eux.

Afficher mon visionboard aux regards des autres, c'est un grand pas pour moi vers l'affirmation de mes aspirations et une part plus cachée de ma personnalité. J'ai décidé de prendre le "risque" de me dévoiler. Pour me rassurer, je me dis que je ne suis pas obligée de répondre aux questions intrusives.

Ce qui me rassure aussi c'est de ne pas m'attacher au résultat dans un premier temps, ça ne doit pas forcément être beau. Le processus est aussi important et déterminant que le résultat.

Vous en as déjà réalisé, vous, des visionboard ? Vous avez expérimenté la force de la visualisation ? Partagez moi vos expériences.